ここでは、水素について勉強したい方のために、おすすめの水素本をご紹介します。
人生100年の健康づくりに医師がすすめる最強の水素術
2023/3/2 宮川路子(著)
医師に頼ることなく、自分自身の力で健康づくりを行うための要となるのは「水素」だった！水素のさまざまな効能から取り入れるポイントまで、この1冊でまるっと解説！水素・栄養療法の最強バイブル！
＼二日酔いにも／＼偏頭痛にも／＼関節リウマチにも／＼緑内障にも／＼難聴にも／
＼帯状疱疹にも／＼便秘にも／＼筋肉疲労にも／＼肩こりにも／＼うつ病にも／
水素・栄養療法の第一人者が水素の効能を徹底解説！
●目次
はじめに 一度の受診で患者さんが満足するクリニック・健康の三種の神器とは?
第1章 現代人の健康問題を解決する栄養と水素の力
第2章 知られざる水素の効能
第3章 水素を取り入れるにあたっての基礎知識
第4章 水素・栄養療法による改善症例
第5章 水素・栄養療法によるがんの支持療法 ―― 水素ビタミンC併用療法のすすめ
第6章 水素・栄養療法と腸活と運動でいつまでも健康に過ごす
おわりに
水素の効力 (栄養書庫)
2021/3/16 三羽信比古 薬学博士・広島大学名誉教授 (著)
身体の深部にまで浸透する水素
水素風呂/水素ガス吸入/水素飲水ごとの対策は?
地球上、最小の分子『水素』の分子量は2です。ビタミンCの分子量は176なので、その違いは圧倒的です。体内で発生した過剰なサビに到達し撃退すれば、身体のトラブルも解決できると考えられます。
細胞内部や臓器深部まで到達する可能性がある唯一の分子が、水素なのです。
著者は50年におよび、老化について、美肌についてなど様々な研究を続けてきました。その成果は、国際学術ジャーナルに85編以上の論文として発表されています。
本冊子では、水素が身体のトラブルなどに働きかけるメカニズムを、著者自身が取得した写真データを多用して見える化しました。臓器深くまで浸透し、サビを撃退する力を兼備した水素の素晴らしい効力をわかりやすく解説します。
ここまでわかった 水素水最新Q&A: 続・水素水とサビない身体
2017/3/1 太田 成男 (著)
2013年に発刊された『水素水とサビない身体』の続編。最近では市場に出回る商品数が急増したこともあって「効く効かない論争」がますます激しくなっている水素水だが、実は様々なレベルでの誤解がある。
そこで、水素水研究の第一人者・太田成男教授が、今ある異論にすべて答え、最新の臨床データや水素治療の最前線を紹介しながら、水素水について今知りたいすべての情報をQ&A方式でわかりやすく解説する。
水素水とサビない身体: 悪玉活性酸素は消せるのか
2013/11/25 太田 成男 (著)
2007年、日本医大の太田成男教授がアメリカの医学誌に人体へ健康効果を発表したことで初めて全世界の耳目を集めた水素水。その後、昨年までに水素の健康効果に関する論文は世界中で250を越えた。今年に入り、国内でもメディアが特集を組むようになり、水素水は一気に「ブレイク」。各大学・病院で行われている臨床結果やメーカへの取材から、そのメカニズム、正しい商品選び、摂取法、これからの展望まで、水素水のAtoZをわかりやすく解説した、パイオニア研究者・太田教授、初の水素水完全ガイド本。
なぜ水素で細胞から若返るのか 抗酸化作用とアンチエイジング
2016/8/10 辻 直樹 (著)
折からの健康ブームで、「水素水」に関心が高まっている。最近はテレビや雑誌でも採り上げられ、美容やアンチエイジングにこだわる人たちに注目される一方、なかには懐疑的な声が見受けられるのも事実。たしかに、水素の医学的効能に関しては、2007年、英国の生物医学ジャーナル誌『Nature Medicine』に太田成男・日本医科大学教授の論文が発表されたのを機に、世界中で盛んに研究が行われるようになったものの、まだ完全に解明されたわけではない。水素治療を手がける辻氏の許にも、「水素で病気が治りますか?」といった質問が多数寄せられるが、答えはすべて「NO」だという。水素は決して万能薬ではなく、その効能は唯一、身体を衰えさせる悪玉活性酸素を除去すること、いわゆる「抗酸化作用」だけだという。しかし、酸化を防ぐことは、私たちの身体のなかで起こる不調や老化の根本原因を断ち切る唯一無二の方法だと語る著者。そこで、「水素治療とアンチエイジング」研究の最前線と臨床例を紹介するとともに、まずは身体に“毒を貯め込まない生活”を心がける重要性を説く。
《第1章》キレイに老いて楽に死ぬ。
《第2章》ヒトが老化する原因を知る。
《第3章》細胞の老化と肉体の老化。
《第4章》「生」と「執着」への断捨離を。
《第5章》水素治療を始める前に。
《第6章》「水素」は何に効くのか。
私は万病でも水素で治します
2021/9/10 白川太郎 (著)
水素が疾病の治療にもたらす効果を実証する実例の数々を現代医療の最先端が解き明かす。医療を目指す原点となった幼少時代/野口英世のように、医学研究者の道へ/免疫学での挫折から公衆衛生へ/臨床医としての敗北/オックスフォード大学での体験/帰国後に感じたショックから代替医療の研究へ/末期がん治療の真実/地球創生と細胞の歴史/正常細胞とがん細胞/水素の働きとがん細胞/生活習慣病や不妊治療にも効果が期待される水素